Trauerbegleitung für Kinder und Jugendliche:

Was braucht das Kind?

Was braucht der Jugendliche.

Jugendliche trauern anders als Erwachsene und als Kinder.

Wichtig ist, die verschiedenen Arten der Trauer, die ungewöhnlichen Wege, die Jugendliche in ihrer Trauer gehen, zu akzeptieren. Aufgepasst werden muss nur, ob die ungewöhnlichen Wege nicht in selbstzerstörerischen Handlungen münden und die Jugendlichen anders Hilfe brauchen. Doch bis dahin gilt bei Jugendlichen wie auch bei Erwachsenen und Kindern: Es gibt kein richtiges oder falsches Trauern.

Als erstens müssen wir feststellen, was die Trauernden brauchen.

Jugendliche nicht alleine mit der Trauer lassen

Keine gute Idee ist es, Jugendliche mit ihrer Trauer alleine zu lassen. Jugendliche brauchen Menschen, die mit viel Gespür auf sie zugehen, ohne sie zu überfahren, sie zu überfrachten, eine Extraportion Verständnis, Offenheit und Ehrlichkeit. Menschen, die zuhören, nicht beurteilen. Menschen, die die richtige Sprache finden, Dinge nicht beschönigen, sondern beim Namen nennen. Vielleicht sogar fragen, was sie gerne hätten und sie nicht einfach mit irgendwelchen Hilfsangeboten überschütten.

Reden Sie über Ihre Themen und stellen Sie sich Ihren Ängsten. Das Erkennen der eigenen Probleme, das genaue Hinsehen und Definieren Ihrer Themen erleichtert den Umgang damit und ist der erste Schritt zur Lösung.

In einer Welt, in der die Anforderungen fast täglich zu steigen scheinen und der Druck stetig stärker wird, treten diese Themen immer häufiger auf. Je früher Sie sich damit auseinandersetzen, desto leichter ist der Ausweg aus dem Dilemma.

Wieviele Zweifel spuken durch Ihren Kopf? Wieviele Selbstvorwürfe und Schuldgefühle? Welch hohe Anforderungen führen bei Ihnen zur Überforderung?

Mit Empathie und klarem Blick werden Sie erkennen, dass Sie enorm vieles richtig grandios meistern. Es braucht nur einen kleinen Schritt und es wird ein grosser Schritt für Ihr Leben. Die Qualität und die Freude an Ihrem Leben wiederzufinden ist möglich. Ich helfe Ihnen, das Mögliche machbar zu gestalten.

Sie haben Probleme mit Burnout, Depressionen oder Ängsten? Ihr Kind benötigt Unterstützung bei psychischen Problemen? Sie müssen das nicht alles alleine schaffen! Zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren. Ich unterstütze und begleite Sie gerne auf diesem Weg.