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Der Lern- und Life-Blog

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ADHSAllgemeinLerntherapiePsychologie

ADHS versus Extraversion: Die entscheidenden Unterschiede

3 min
Extravertierte Menschen sind oft energiegeladen, gesellig und impulsiv. Doch ADHS geht weit darüber hinaus. Es betrifft nicht nur die Interaktionen…
Umgang mit Kritik
AllgemeinLerncoachingLerntherapie

Mit Kritik umgehen

3 min
Wie gehe ich mit Kritik um? Kritik – ein Wort, das oft negative Gefühle auslöst. Sie kann schmerzen, uns aus…
Wandern als Beitrag für Lernen
AllgemeinLerncoachingLerntherapiePsychologie

Wie unterstützt Wandern das Lernen?

4 min
Die Verbindung zwischen Lernen, Wandern und therapeutischem Arbeiten Wenn Du meine Webseite besuchst, wirst Du schnell bemerken, dass ich Inhalte…
AllgemeinLerncoachingLerntherapie

Workshops mental vorbereiten

4 min
Im ersten Blogeintrag wurde bereits umfassend auf die Vorbereitung eines Workshops eingegangen. In diesem Anschlussblog können wir tiefer auf die…
Workshop vorbereiten
AllgemeinLerncoachingLerntherapie

Workshops strukturiert vorbereiten

3 min
Effektive Workshop-Vorbereitung: Der Schlüssel zum Erfolg Workshops sind eine grossartige Möglichkeit, gemeinsam an einem bestimmten Thema zu arbeiten, Ideen zu…
AllgemeinLerncoachingLerntherapiePsychologie

Lerntypen: Warum es wichtig ist, seinen eigenen Lerntyp zu kennen

4 min
Das Thema "Lerntypen" hat in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung gewonnen. Es ist nicht nur für Schüler und Studenten…
Lerntherapie

Die Kraft der Lerntherapie jenseits von Nachhilfe

3 min
Lerntherapie wird oft mit Nachhilfe verwechselt oder gar gleichgesetzt. Dabei geht es hier um weit mehr: Mit Therapie die Ursachen…
Schlaf und Melatonin
AllgemeinPsychologie

Schlafprobleme Teil 2

4 min
Schlaf und Melatonin Wie sich die Schlaf- und Melatonin-Kurve auswirken ist Schwerpunkt des bereits angekündigten zweiten Teils zum Thema «Schlaf,…
ADHSAllgemeinLerncoachingLerntherapiePsychologie

Arbeiten & Lernen mit ADHS

3 min
ADHS ist keine Hürde, die unüberwindbar ist. Mit der richtigen Unterstützung und den passenden Strategien können Sie Ihre Potenziale entfalten…
AllgemeinPsychologie

Jobcoaching

4 min
Berufliche Erfüllung finden Seit über 8 Jahren begleite ich Menschen bei ihrer Arbeit. Anfänglich waren es Jugendliche, die durch eine…
AllgemeinPsychologie

Schlafprobleme Teil 1

3 min
Die Psychologie des Schlafes Schlafprobleme sind keine Seltenheit – und was sie mit uns machen Jede dritte Person in der…
Pressetext

Das Lernstudio „Lifelonglearning“ am Bodensee

3 min
Leben ist Lernen! Bereits ins fünfte selbständige Jahr startet die dipl. Lerntherapeutin und psychologische Beraterin Cornelia Matt. Mit ihrem breit…
LerncoachingLerntherapie

Angst kontrollieren lernen

1 min
Deine Lernfähigkeit kann durch Angst und Stress beeinträchtigt werden. Stress kann sich als schlechte Laune, Herzklopfen oder Magenbeschwerden bemerkbar machen.…
Psychologie

Das heutige Thema: WUTAUSBRÜCHE

2 min
Jede Mutter und jeder Vater hat es schon einmal erlebt: Der liebe Nachwuchs bekommt nicht seinen Willen, wirft sich auf…